JUMPING
Джампинг-фитнес представляет собой занятия на специальном шестиугольном батуте, 
оснащенном удобной ручкой.

В процессе тренировок вы

постоянно находитесь в движении. 
Благодаря особой конструкции батут,

как поверхность воды, «выталкивает»

тело человека наверх. 

Для занятий джампингом нет никаких ограничений по полу и возрасту. 
Это динамичный вид спорта, который не только помогает сбросить лишний вес и за короткое время приобрести красивую фигуру, но и заряжает позитивом на весь день!

•Эффективное сжигание калорий. 
Доказано, что даже 10-минутные упражнения равноценны забегу на три километра.

•Проработка икроножных, ягодичных мышц, 
бедер и живота. 
Нагрузка распределяется равномерно, 
поэтому после тренировки вы не ощущаете усталости.

•Стройная и подтянутая фигура. 
Джампинг особенно рекомендован девушкам, 
которые хотят избавиться от целлюлита или вернуться в прежнюю форму после родов.

•Развитие координации движений и выносливости, укрепление вестибулярного аппарата. 

•Снятие стресса. 
Батут – лучший способ на время забыть о проблемах и вернуться в беззаботное детство.

ЗАНЯТИЯ ПО НАПРАВЛЕНИЮ JUMPING 
ПРОХОДЯТ ПО РАСПИСАНИЮ
ВТ/ ЧТ  19:00 🕖
*обязательна запись через администратора